【阪神】西田ウエートトレで肉体改造だ！
阪神西田直斗内野手（２０）が１日、鳴尾浜で自主練習を行った。グラウンドで体を温めた後は坂道ダッシュに取り組んだ。 今後は１２月下旬まで継続して鳴尾浜でトレーニングを続ける。「１２月はランニングとウエートを中心にやりたい。（トレーナーに）自分のやりたいことを伝えて、 ...
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2013年12月1日のジョギング関連ニュース
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